Krátká odpověď: jedno či dvě piva jednou za čas nic nezkazí. Pravidelné a nezřízené pití ale vous vysušuje, ubírá mu živiny, dlouhodobě sahá na testosteron a kazí spánek - a to všechno se na vousu pozná.
Nemáš čas na teorii a chceš vousy dostat do latě hned? sáhni po Oleji na vousy SOVOUS
1. Co alkohol s vousy vlastně dělá
Alkohol nepůsobí na vous přímo zvenčí. Škodí oklikou - přes celé tělo, kůži a hormony. A čtyři mechanismy níže se nakonec projeví i na tom, jak ti vousy rostou a jak vypadaj.
1. Chlast vysušuje - a suchý vousy jsou lámavý a svědivý
Alkohol je diuretikum: žene vodu z těla ven. Výsledkem je dehydratace, kterou nejdřív pozná kůže - i ta pod vousy. Suchá pokožka se víc loupe, svědí a rozjíždí ti na tlamě lupy ve vousech (beardruff). Samotné vousy jsou pak vysušené, drsné na omak a snáz se lámou a třepí.
Tady můžeš zasáhnout hned. Pij vodu mezi drinky a pečuj o kůži zvenčí: šampon na vousy ji na rozdíl od běžného mýdla nevysuší a olej na vousy vrátí vlhkost vousům i pokožce pod ním.
2. Alkohol krade živiny, ze kterých vousy žijou
Vous je z velké části keratin - tedy bílkovina. Aby rostl hustý a zdravý, potřebuje stavební materiál: protein, zinek, vitamíny skupiny B (hlavně biotin) a železo. Alkohol jejich vstřebávání i hladiny v těle snižuje, obzvlášť při častém pití. Méně paliva znamená pomalejší růst a slabší, tenčí chlupy.
3. Sahá ti na testosteron
Růst vousů řídí androgeny, hlavně testosteron a jeho silnější „bratr" DHT. Občasná sklenka s tím nehne, ale chronické těžké pití umí testosteron dlouhodobě snižovat - a s ním i potenciál pro hustotu a rychlost růstu. Tohle je běh na dlouhou trať, ne následek jednoho večírku. A co ti to udělá s pytlem ani nechtěj vědět.
4. Chlastání rozbíjí spánek a zvedá stres
Po alkoholu sice usneš rychleji, ale spánek je mělčí a hůř regeneruješ. Špatný spánek znamená vyšší kortizol (stresový hormon) a dlouhodobě zvýšený stres je spojovaný s větším vypadáváním chlupů. Vous se obnovuje, když spíš - ne když ležíš v polospánku po pěti pivech a pár kořkách.
2. Takže — mám přestat pít?
Jako pomůže ti to nejen s vousama, ale ne. Tohle není kázání. Jde o míru a o to, co děláš okolo.
Jak si vousy ohlídat, i když si rád dáš:
- Voda ke každému drinku. Sklenka vody mezi panáky drží hydrataci a ráno ti poděkuje nejen hlava, ale i kůže. Prostě to kvalitně prolej i když se říká "nepij vodu, prcaj v ní ryby" což je blbost. Jsi z větší části voda a žáby v tobě neprcaj.
- Nezanedbej stravu. Bílkoviny, zinek, vejce, ořechy, ryby - palivo pro růst vousu.
- Spi. Kvalitní spánek udělá pro vousy víc než většina „zázračných" přípravků.
- Pečuj zvenčí. Olej, balzám a šetrný šampon srovnají to nejviditelnější - suchost, lámavost a svědění.
Buď k sobě upřímný: péče zvenčí nenahradí to, co rozbíjí těžké pití uvnitř. Dokáže ale srovnat to nejviditelnější. Pokud řešíš zarudlou nebo loupající se kůži, sáhni po šamponu proti lupům na denní změkčení a pro tvarování po balzámu na vousy.
Závěr
Alkohol vousy nezničí přes noc, ale pravidelné popíjení mu nepomáhá - vysušuje, ubírá živiny, dlouhodobě sahá na testosteron a kazí spánek. Dobrá zpráva je, že většinu škod držíš ve svých rukou: rozumná míra, voda, jídlo, spánek a poctivá péče zvenčí. Vousy ti to vrátí.
Začni dnes
Olej na vousy SOVOUS
Vrátí vlhkost vousu i pokožce pod ním - přírodní složení, 30 ml.
Vyzkoušet olej na vousyDoprava po ČR · Skladem, expedice do 24 hodin
Časté dotazy
Zničí mi jedno pivo vous?
Ne. Jednorázové nebo umírněné pití nemá na zdravý vousy znatelný vliv. Problém dělá až pravidelné a velké množství.
Přestane mi růst vous, když piju?
Ne hned a ne kvůli jednomu večírku. Dlouhodobé těžké pití ale může růst zpomalit a vous zřídit - přes hormony, živiny a horší regeneraci.
Pomůže olej na vousy, když piju?
Olej a šampon vyřeší to, co alkohol napáchá na povrchu - suchost, lámavost a lupy. Vnitřní vlivy (hormony, živiny) ale neovlivní; na ty platí míra, strava a spánek.
Mohlo by tě zajímat
- Beardruff: jak dostat lupy ve vousech ze hry
- Jak často používat olej na vousy
- Péče o vousy pro začátečníky: kde začít
Battle Owl · Prémiová pánská kosmetika SOVOUS · Česká receptura, nekompromisní složení. Autor: Tomáš Marák
