Battle Owl · Péče o vousy ·
Pot vousům neškodí, dokud v nich nezaschne. Sůl z potu vous vysušuje a spolu s bakteriemi dráždí pokožku, výsledkem je svědění a časem i zápach. Základní pravidlo sportovce: po každém tréninku vousy aspoň opláchnout vodou, šamponem mýt 3x až 4x týdně a hydrataci olejem nevynechávat.
1. Co pot s vousy dělá
Pot je z většiny voda a sůl. Voda se odpaří, sůl zůstane ve vousech a vytahuje z nich vlhkost, podobně jako mořská voda. K tomu se v teplém vlhkém prostředí pod vousy množí bakterie a kvasinky, které dráždí pokožku. Pokud tě po trénincích brada svědí, tohle je nejčastější důvod, další příčiny v článku proč svědí vousy.
2. Rutina sportovce: kdy voda, kdy šampon
| Situace | Co s vousy |
|---|---|
| Lehký trénink, málo potu | Opláchnout vlažnou vodou, hotovo |
| Pořádně propocený trénink | Opláchnout důkladně, 1 až 2 kapky oleje |
| 3x až 4x týdně | Plné mytí šamponem na vousy |
| Bazén (chlor) | Vždy umýt, chlor vysušuje agresivně |
Proč nemýt šamponem po každém tréninku? Přemývání zbaví pokožku ochranného mazu a svědění zhoršíš. Správnou techniku mytí máme v návodu jak mýt vousy, frekvenci oleje v článku jak často používat olej na vousy.
Mezitím v Battle Owl
Šampon na vousy do sportovní tašky. SOVOUS 200 ml, šetrný i při častém mytí.
ŠAMPON NA VOUSY3. Zápach z vousů po tréninku
Vousy jsou porézní a nasávají pachy, pot v nich zaschlý přes noc je cítit. Řešení není parfém navíc, ale čistota: oplach po tréninku, pravidelné mytí a hydratace, aby vous nebyl vyschlá houba na pachy. Stejný princip mimochodem platí u nohou, tam problém rozebíráme v článku proč smrdí nohy a jak se zápachu zbavit.
- Nenech pot ve vousech zaschnout, oplach zabere 20 vteřin
- Nemaskuj zápach parfémem, smíchá se s potem v horší kombo
- Nemyj vousy sprchovým gelem, vysuší je ještě víc než pot
4. Helma, rouška a tření
Cyklisti, hokejisti a bojové sporty mají navrch mechanické tření, které vous láme a pokožku dráždí. Před tréninkem s helmou pomůže lehká vrstva balzámu jako ochranná bariéra, postup v návodu jak používat balzám na vousy. V létě k tomu připočti slunce a pot dohromady, letní rutinu máme v článku vousy v létě.
Olej před tréninkem, nebo po něm?
Po tréninku a po oplachu. Před tréninkem se olej smíchá s potem a steče.
Zpomaluje pocení růst vousů?
Ne. Pot na růst vliv nemá, sport spíš prospívá prokrvení. Jen zaschlý pot dráždí pokožku, a to řeší oplach.
Po tréninku mám ve vousech šupinky. Lupy?
Možná. Pot a maz jsou pro kvasinku Malassezia hostina. Jak lupy ve vousech poznat a řešit, popisujeme v článku beardruff, tedy lupy ve vousech.
Začni dnes
SOVOUS Šampon na vousy pro muže 200ml
Přírodní složení šetrné i při častém mytí · Skladem
KOUPIT ŠAMPONDoprava po ČR · Skladem, expedice do 24 hodin
Battle Owl · Prémiová pánská kosmetika SOVOUS · Česká receptura, nekompromisní složení. Autor: Tomáš M.
